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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐷,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐪🐩,在维拉的出色表现也得益于此🐴🐺。此前的职业生涯早期阶段🦎🐀,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐨🐮🐸。在埃梅里出任维拉主帅之前🐐,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐐,这也取得非常不错的效果🐷。23-24赛季🐽,沃特金斯在英超打进19球🦧🐽,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐫🐴。在获得英格兰队的征召后🐆,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦛,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐕🦄🐽,无论结果如何🐔🐫。沃特金斯:“在进入到比赛前🐔,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🐃,他对我有很大的帮助🐱‍🚀🐂。心态是最强大的东西🐄,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦏,但改变心态却需要付出很多🐩。我所学到的就是要坚持🐃,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🦘🐷,我都会与他进行交流🦮🐍。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🦥🐻,说一说我的的情况🐐,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦁。自从治疗师来了之后🐾🦔🐭,他帮助了我很多🐯🐕‍🦺🐨。”沃特金斯透露🦙🐁,自从在心理准备方面进行了改善🐺,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐏。场外的训练等方面也发生了变化🐫🦄,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐷🦥,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🐈,大脑会给你带来不少东西🐑,有时候你可能会自我怀疑🐈🐊。早上我有可能会(自我怀疑)🐾,但只要能接受自己的想法🦮🐸🐘,就能让大脑相信不同的一些事情🐮。”🐷🐸
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评论
  • 潇洒走一回 2024-06-16
    这个app真的很好🐫,用起来很顺畅,非常推荐!🦮🐆
  • 致命诱惑 2024-06-16
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